대인관계 심리치료

또래관계 또는 대인관계의 어려움을 위한 음악심리치료

인간은 혼자서 살아갈 수 없고 또래 또는 다른 사람과 함께 사회적 관계를 맺고 살아가야 하기 때문에 관계를 형성하고 유지, 발전시킬 필요가 있다. 또래관계란 비슷한 연령, 성별, 학년에서 비슷한 특성을 가지고 있으며 신체적 발달과 행동이 유사한 또래들이 정기적으로 상호작용하며 공동의 행동 규준과 목표를 따르며 소속감을 공유하는 것을 말한다. 이처럼 수평적 구조인 또래관계를 통해 협도, 상호관계 등에 필요한 사회적 기술을 습득하게 된다. 그러므로 또래관계는 심리적, 사회적 측면에 커다란 영향을 준다.
  또한 세상을 살아가면서 가장 많은 갈등의 원인은 모든 사람이 각기 다른 특성을 가지고 있고, 서로 다른 특성을 가진 사람들과 나의 특성이 다를 때, 다른 사람의 입장이 이해되지 못하면서 갈등이 유발되며 그런 상황에서 대인관계의 어려움으로 인해 스트레스가 증가하게 된다. 
  음악은 사람의 내면에 숨겨져 있고 표현하지 못했던 감정을 깨닫게 하고 표현해줄 수 있는 도구로 언어로 표현하지 못한 미묘한 감정까지도 적절하게 표현할 수 있도록 도움을 주며 더불어 내면적인 감정들을 재확인 시켜주는 역할을 한다. 
울산음악심리상담센터는 즉흥연주, songwriting, 감상 등을 통해 또래관계 및 대인관계의 갈등을 해결하는 프로그램을 실시하고 있다.